Vibrant Sexuality

Datum: 18.04.2021
Beginn: 18:00
Ende: 19:30

pelvic floor yoga special w/Lisa Dempsey

We tend to notice the pelvic floor only when it stops working.
A strong pelvic floor (PF) not only controls elimination but balance and stability, a vibrant sexuality and a solid core.
Lisa’s success recovering from partial paralysis and childbirth can show you how music, the mind/muscle connection, mudras and some new moves can help your PF feel „safer“, stronger and even sexier!
All you need for this special are comfy clothes, curiosity and a sense of humor.

Online via Zoom.

Kosten: ein Besuch auf der Zehnerkarte oder Einzelstunde zu 18 Euro.

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