Wohlfühl Yoga Wochenende

Datum: 14.01.2023
Beginn: 15:00
Ende: 19:00

Kraftvoll, gesund und schön in 2023 ! Vom 14.-15. Januar.

Lerne, wie Du deine guten Vorsätze fürs neue Jahr etablieren und umsetzen kannst, und welche Gewohnheiten Dich dabei unterstützen, energiegeladen und mit Dir verbunden zu sein.

Ein sinnlich-nährendes Wochenende mit Yin Yoga und wohltuenden Speisen. Sich selbst liebevoll begegnen in Ritualen zur Selbstfürsorge.

Wir werden uns abwechselnd mit praktischen Yin Yoga Übungen und sinnlichen Übungen zu Ernährung beschäftigen, dazwischen essen wir und erfahren mehr über TCM und Ernährung.

mit Carina und Astrid
Carina Zimmermann ist Master of Chinese Diatetics, Ernährungsberaterin TCM, Ernährungscoach, Naturkostberaterin und Gesundheitstrainerin im Bereich Ernährung

Zeitrahmen
Samstag, 14.01., 15.00-19.00 Uhr und Sonntag, 15.01., 11.00-15.00 Uhr.
Es gibt am Samstag ein Abendessen und am Sonntag ein Mittagessen.

Kosten
108 Euro, Frühbucher bis 30.11.22: 98 Euro.
Platzreservierung nur mit vollständiger Bezahlung.

Präventionskurs kompakt
Dieses Wochenende kannst Du als kompakten 8-stündigen Präventionskurs von Deiner Krankenkasse bezuschussen lassen. Bitte informiere dazu Deine Krankenkasse vorab.

PIC CANARI // Carina Zimmermann

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