"People always think Yogis are just calm and quiet but that’s not true, Yogis are actually completely crazy (Devesh Bhargav)"

Davida Brown

Begann ihre eigene Praxis 2016 und entdeckte damals ihre Begeisterung und Faszination für die Bewegung des Yogas.
Zwei Jahre später intensivierte sich ihre Praxis, als sie durch den stärkeren Fokus auf den spirituellen Aspekt, die Heilkraft des Yogas erfahren durfte.
Sie lernte auf ihrer Matte unter anderem Selbstliebe, Achtsamkeit und Vergebung sich selbst gegenüber, doch ebenso entdeckte sie in ihrer Praxis den perfekten Ort, um ihr inneres Kind zum Spielen herauszulassen und die Dinge nicht allzu ernst zu nehmen.

Angetrieben durch diesen Wandel, entfaltete sich in ihr der Wunsch, den Schritt zur Yogalehrerin zu machen, um anderen Menschen ebenso mit Yoga zu helfen, wie ihr geholfen wurde.
Da sie noch mehr in die Spiritualität des Yogas eintauchen und es in seinem Ursprung entdecken wollte, machte sie 2022 ihre Ausbildung zur Yogalehrerin mit 500 Stunden in Indien, wo sie in Hatha, Vinyasa, Yin und Ashtanga ausgebildet wurde.

Davida unterrichtet traditionelles Hatha Yoga, traditionelles Vinyasa Yoga und Yin Yoga. In ihrem Unterricht liegt ein besonderer Fokus auf der spirituellen Ebene, sodass Mantren, sowie Prana und Nadi so selbstverständlich dazu gehören wie die Asanas selbst.
Sie legt Wert auf die Entfaltung von Liebe und Respekt dem eigenen Körper gegenüber, aber auch auf Spaß und das Ausleben des inneren Kindes, das nicht frustriert, sondern strauchelt, lacht und mit Leichtigkeit und Freude weiter praktiziert.

Davida unterrichtet Dienstags eine Vinyasa und Sonntags eine Hatha Yoga Stunde und ist Kooperationspartnerin von SAKTI YOGA.