Klärung der eigenen Bedürfnissen, Wünsche und Ziele. Mit Asanas, Journaling, Visualisierungen. Yogische Jahresplanung zum Halbjahr 2024. Den eigenen Platz einnehmen mitten im Jahr – Glück und Fülle feiern ! Spüre die Zeitqualität und finde Dein individuelles Ziel, Deine Ausrichtung, für die nächsten Monate in diesem Jahr. Festige diese Ausrichtung (Sankalpa) mit Ritualen, passenden Körper-, Atem-...

Ein genussvoller und inspirierender Sommer Sonntag Online am 21.07.2024 zum Sonnenmond. Info Veranstaltung zu unserer Yogalehrer Ausbildung. Du erlebst Asanas (Körperübungen) um gut durch den Sommer zu kommen und Pranayama (Atem Übungen) um dich erfrischt und kühl zu fühlen, als Rahmenprogramm für den goldenene Kern des Yoga, die Yoga Philosophie. Für alle InteressenteInnen unserer Yogalehrer...

Yoga & Philosophie: Die Yoga Sutren nach Patanjali Der Leitfaden für den tägliche Umgang mit dem Leben. Die 8-blättrige Blüte des Yoga. Studiengruppe zum inneren Verständnis des eigenen Weges und zur Umsetzung in den Alltag. Wir lesen die Sutren in verschiedener Übersetzung und Interpretation und finden die Bedeutung fürs eigene Leben. Zur Integration praktizeren wir...

am 03. und 04. August 2024 mit Astrid. Wissen, welches weit über den anatomischen Kontext hinausgeht. Weiterbildung und Fortbildung. Das Verständnis für die Asanas erlangst Du durch Innenschau und Selbst-Erforschung, und als Guide und Wegbegleiter steht Dir Astrid mit viel Hintergrundwissen zur Seite. So dass dieser Workshop in einer Selbsterfahrung mündet, mit der Du dich...

Hauch Deiner Yogastunde Leben ein. Modernes, yogisches Storytelling. Inhalte zur Stundengestaltung. Ein intensiver Wochenend- Workshop für Yoga Trainer und -Lehrer. Besser noch als jede Regisseurin und jeder Regisseur leitest Du deine Teilnehmer*innen durch ihr ganz persönliches Erleben in deiner Yogastunde. Bringe Wissen, das in uns allen schlummert, in jeder einzelnen Seele zum Erwachen. Wochenend Workshop...