Yoga zum Neumond und Bestandteil der SivaSakti Moon Reihe. Der April Neumond am 12. April kündigt das Sternzeichen Stier an, ein warmherziges und erdverbundenes Naturell. Jetzt beginnen wir wieder, unser Haus und unsere Gärten zu umhegen und neu zu gestalten. Auch ist es an der Zeit, neue Setzlinge und Samen zu pflanzen. Im Yoga, auf...

Yin Yoga Special mit Harmonium Begleitung. Mit Astrid und Jürgen Knauff. In diesem Special darfst Du dich ganz besonders entfalten und entspannen. Jürgen und Astrid begleiten Dich durch Hatha und Yin Übungen zum wahren Samadhi. Vorrausetzungen: keine. Kosten: Ein Besuch auf der Zehnerkarte oder eine Einzelstunde zu 18 Euro. Mitglieder kostenfrei.

pelvic floor yoga special w/Lisa Dempsey We tend to notice the pelvic floor only when it stops working. A strong pelvic floor (PF) not only controls elimination but balance and stability, a vibrant sexuality and a solid core. Lisa’s success recovering from partial paralysis and childbirth can show you how music, the mind/muscle connection, mudras...

– Meditationsworkshop zur Entdeckung deiner Werte – Mit Karla Henning. „Wenn Du mich erkennen willst, frage mich nicht, wo ich lebe, oder was ich gerne esse, oder wie ich mir die Haare kämme, sondern frage mich im Detail, wofür ich meiner Meinung nach lebe und frage mich, was mich meiner Meinung nach davon abhält, dafür...

Energie und Spontanität fliessen lassen“ Yoga Therapie & Weiterbildung mit Caro Adrian. Teil 3 Teilnahme auch möglich, wenn die anderen beiden Teile nicht besucht wurden. Kosten: early bird bis 28.04.: 38 Euro, danach 45 Euro.

Langes Online Yoga Wochenende zu Pfingsten. Geniesse mit uns 5 Tage Yoga.Teilweise im Präsenzunterricht falls möglich. Zusätzlich alle Stunden als Aufzeichnung zum Nachhören, Nachsehen, Nachüben. Donnerstag, 20.05., 18.15-19.30 Uhr. Freitag, 21.05., 17.45-19.00 Uhr. Samstag, 22.05., 10.30-12.30 Uhr. Sonntag, 23.05., 18.00-20.00 Uhr. Montag, 24.05.,18.30-20.00 Uhr. 8-stündiges Yoga Mini Retreat als Präventionskurs. (von den Kassen bezuschusst) Kosten:...

im Yoga mit Astrid. Wissen, welches weit über den anatomischen Kontext hinausgeht. Weiterbildung und Fortbildung. Das Verständnis für die Asanas erlangst Du durch Innenschau und Selbst-Erforschung, und als Guide und Wegbegleiter steht Dir Astrid mit viel Hintergrundwissen zur Seite. So dass dieser Workshop in einer Selbsterfahrung mündet, mit der Du dich dann Deinen Schülern auf...

Hauch Deiner Yogastunde Leben ein. Modernes, yogisches Storytelling. Inhalte zur Stundengestaltung. Ein intensiver Wochenend- Workshop für Yoga Trainer und -Lehrer. Besser noch als jede Regisseurin und jeder Regisseur leitest Du deine Teilnehmer*innen durch ihr ganz persönliches Erleben in deiner Yogastunde. Bringe Wissen, das in uns allen schlummert, in jeder einzelnen Seele zum Erwachen. Wochenend Workshop...