Rauhnachts Ritual
Sonntag, den 20.12.2026, von 16.00-17.30 Uhr,
bis Samstag, 02.01.2027, insgesamt 5 Sessions.
Online. Asana. Meditation. Besinnung
Ruhe einkehren lassen.
In den Rauhnächten, der Zeit zwischen den Jahren, befindet sich
das Zeitgeschehen in einer Art Ruhezustand, allein schon durch die zentrierte Kraft der Feiertage. Das Alltagsleben darf ruhen, wir atmen durch und besinnen uns auf
Zurückliegendes und das Kommende.
Gerade durch dieses Zur Ruhe Kommen
darf anderes durchscheinen, das eigentlich Wichtige in dir.
Diese kuktivieren wir durch unsere Yoga Praxis und ayurvedisches Wissen.
Mit Asana, Pranayama, Meditationen, ayurvedischem Ritual und ayurvedischem Kochen, sowie yogischer Jahresausrichtung (Sankalpa).
Mit optionaler ayurvedischer Konstitutionsbestimmung.
Sei dabei: melde dich hier an
Kosten: 145 Euro, Frühbucher bis 30.11. 135 Euro,
optionale Konstitutionsbestimmung +50 Euro.
Diese Reise zu dir ist als kompakter Präventionskurs von den Kassen bezuschussbar.
