Pratyahara (Yoga und die Sinne) und Kriya Yoga
Bewusstseinsfördernde Yoga Übungen und Meditationen zur Stärkung der eigenen Kräfte vom 02.-09. Mai 2026 im Bildungsurlaub auf der schönen und ruhigen Südseite der Insel.
Yoga und das Selbst
Wer ist das eigentlich, dieses Selbst? Was macht mich aus? Wir erforschen die Schichten des Selbst und die Qualitäten der eigenen Persönlichkeit.
In dieser Woche stärken wir die eigenen Kräfte und erfahren Methoden zur Selbstermächtigung.