Ein genussvolles Sommer Wochenende
Online am Samstag und Sonntag, den 20./21.07.2024 zum Sonnenmond.
Kompakter Präventionskurs.
Mit vielen Pausen und Übungen.
Du erlebst:
Asanas (Körperübungen) um gut durch den Sommer zu kommen.
Pranayama (Atem Übungen) um sich erfrischt und kühl zu fühlen.
Ayurvedische Empfehlungen für die warme Jahreszeit und ayurvedisches und typgerechtes Kochen.
8-stündiger Präventionskurs, zertifiziert und bezuschusst von den Kassen.
Im Nachgang stellen wir Dir eine Teilnahmebescheinigung aus, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst, um die Zuzahlung zu erhalten.
Zeiten: vorraussichtlich:
Samstag, 11.-13.00 Uhr und 14.00-16.00 Uhr
Sonntag, 11.00-13.30 Uhr und 14.30-16.00 Uhr
Den eigenen Platz einnehmen mitten im Jahr
Glück und Fülle feiern
Spüre die Zeitqualität und finde Dein individuelles Ziel,
Deine Ausrichtung für die nächsten Monate in diesem Jahr.
Festige diese Ausrichtung (Sankalpa) mit Ritualen,
passenden Körper-, Atem- und Meditations-Übungen. Wir fertigen ein Räucherbündel zum Ausräuchern und Aufladen Deiner Räume. Du gestaltest ausserdem einen eigenen Übungsplan zum Mitnehmen,
um dich jeden Tag aufs Neue damit zu verbinden.
Kosten: 108 Euro
Frühbucher bis 30.04.24: 98 Euro
Dieser Tag ist Bestandteil unseres Sakti Jahreskreises und ausserdem Vorbereitungs- und Info Tag für unsere Yogalehrer Ausbildung.
Solltest Du dich später für die Ausbildung anmelden, erhältst Du 50 Prozent Rabatt für den Workshop.
Anmeldung über unser Anmeldeformular.