Ein genussvoller und inspirierender Sommer Sonntag
Online am 21.07.2024 zum Sonnenmond.
Info Veranstaltung zu unserer Yogalehrer Ausbildung.
Du erlebst Asanas (Körperübungen) um gut durch den Sommer zu kommen und Pranayama (Atem Übungen) um dich erfrischt und kühl zu fühlen, als Rahmenprogramm für den goldenene Kern des Yoga, die Yoga Philosophie.
Für alle InteressenteInnen unserer Yogalehrer Ausbildung und auch für alle anderen!
Du benötigst: Liebe und Geduld für dich selbst, und auch Interesse an dir selbst, eine Yogamatte, einen Block und ein großes Kissen bzw. Bolster, eventuell einen Gurt.
Zeitrahmen:
10.00 Uhr erste Infos und Fragen
11.00 Uhr Einführung in die Yoga Philosophie mit Yoga Asanas und Pranayamas, Atem- und Energie Übungen.
13.00 Uhr weitere Fragen.
Kosten: frei
Dieser Tag ist Vorbereitungs- und Info Tag für unsere Yogalehrer Ausbildung.
Anmeldung über unser Anmeldeformular.