Klärung der eigenen Bedürfnissen, Wünsche und Ziele.
Mit Asanas, Journaling, Visualisierungen.
Yogische Jahresplanung zum neuen Jahr 2025.
Den eigenen Platz einnehmen im neuen Jahr –
Glück und Fülle feiern !
Spüre die Zeitqualität und finde Dein individuelles Ziel,
Deine Ausrichtung, für die nächsten Monate in diesem Jahr.
Festige diese Ausrichtung (Sankalpa) mit Ritualen,
passenden Körper-, Atem- und Meditations-Übungen.
Erspüre in der Essenz Deines Lebens deine Bestimmung, Dein Sadhana, und erschaffe mit Mental Yoga Techniken Dein Sankalpa-Deine Ziel- und Zug Richtung !
Kosten: 26 Euro.