Im Frühjahr 2025, vom 31.05.-07.06., sind wir wieder in der Yogavilla in Triopetra am wunderbar klaren Meer und an ruhigen und natürlichen Stränden zu Gast im 5-tägigen und 30-stündigen Bildungsurlaub nach § 10 HBUG: Bildungsurlaub auf Kreta für mehr Entspannung im Berufsalltag!
Die Yogavilla, in der wir leben und praktizieren, liegt erhaben mit Blick aufs Meer, alle Zimmer haben Meerblick und eine Terrasse oder einen Balkon mit Liegen. Zum Strand sind es 5 Minuten zu Fuss.
Verschiedene Tavernen sind in Laufnähe. Wir nehmen Brunch und Abendessen gemeinsam ein, oder individuell, je nach Wunsch.
YOGAWOCHE
Asana und Pratyahara-Yoga und die Sinne
Stile, Methoden : Yin, Hatha und Vinyasa Yoga, Pranayama und Meditationen, sowie Achtsamkeits Übungen in der Natur.
Inner Intention: Kriya Yoga: Ins Handeln kommen.
Kriya Yoga ist nach Patanjali : Tapas, Svadhyaya Ishvarapranidhana.
Frei übersetzt bedeutet dies: Mit Feuer im Herzen und Klarheit auf dem eigenen Weg mit einer Ausrichtung zum Guten, zum Gemeinwohl, ja, vielleicht sogar zum Göttlichen, üben.
Was bedeutet das für den eigenen Weg?
In der Ruhe und Abgeschiedenheit der Yogavilla kannst Du ganz in Deinem Tempo inmitten einer unterstützenden kleinen Gruppe Deine Wünsche und Ziele neu erspüren und erkennen. Mit den kraftvollen Tools aus dem Yoga entwickelst Du deine Ausrichtung, nimmst Deinen roten Faden wieder auf, Dein Leben wieder in die eigenen Hände.
Kann als einzelne Fortbildungswoche, bzw. 30-stündige Bildungs-Urlaubswoche oder als Teil der Yogalehrer Ausbildung gebucht werden ( 40 Unterrichtseinheiten a 45 Minuten), sowie als 20-stündige Intensiv-Yogawoche im kompakten Präventionskurs.
यमनियमासनप्राणायामप्रत्याहारधारणाध्यानसमाधयो ऽष्टावङ्गानि
yama-niyamāsana-prāṇāyāma-pratyāhāra-dhāraṇā-dhyāna-samādhayo ‚ṣṭāv aṅgāni
Die 8-blättrige Blüte des Yoga: Bitte beachte, dass Yoga aus viel mehr Aspekten, als nur Körperhaltung besteht. Wichtig sind u.a. Atem-und Energieführung, Konzentration und Meditation, sowie die Selbstreflektion. Um vorab herauszufinden, ob dir Yoga mit uns zusagt, bieten wir eine kostenfreie Online Yogastunde an.
Kosten: 690 Euro für das Yogaseminar (Frühbucher siehe unten).
WOHNEN
In jedem der stilvollen Zimmer gibt es ein Doppelbett oder zwei trennbare Betten, eine Kaffeebar und einen Kühlschrank, im großen Appartementzimmer der Yogavilla sogar eine Küche.
Zur Auswahl stehen verschiedene Zimmerkategorien.
Ausserdem: Air conditioning, Deckenventilator, Moskito-Screens, Auswahl an Tees und Kaffees, WLAN. Parkplätze vor dem Haus.
Kosten Unterkunft:
ab 35 Euro pro Person und Nacht (je nach Verfügbarkeit, Zimmerbelegung und Größe, mit oder ohne Küche),
ab 55 Euro pro Person und Nacht (Doppelzimmerbelegung) im gehobeneren Standard (je nach Verfügbarkeit, Zimmerbelegung und Größe, mit oder ohne Küche).
Alle Zimmer haben ein eigenes Bad mit Dusche, Meerblick und Terrasse oder Balkon.
Alle Preise ohne Frühstück.
Sobald die Yogavilla voll ist, werden Zimmer in Hotels in Laufnähe dazugebucht.
Kosten Verpflegung: In der Nähe gibt es verschiedene Tavernen. Wir nehmen Brunch und Abendessen gemeinsam ein, oder individuell, je nach Wunsch. Je nach Speiseplan ca. 25-40 Euro/Tag.
BILDUNGSURLAUB
Berufliche Weiterbildung nach § 10 HBUG in 5 Tagen und 30 Zeitstunden.
Yoga Prävention in Theorie und Praxis und Entspannungsförderung mit nachhaltigen Methoden für Beruf und Alltag als ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheitsprävention in unserer heutigen Leistungsgesellschaft.
Für Einsteiger geeignet.
ZEITRAHMEN
Ankunft Samstag, 31.05., Abreise Samstag, 07.06.2025.
An 5 Tagen täglich 6 Stunden Yoga Körper Übungen, Atem Übungen und Achtsamkeits- Übungen, sowie Vorträge und Erfahrungsübungen zu Ernährung und Gesundheit.
Ein Tag bleibt frei zur individuellen Gestaltung.
Mit vielen Pausen. Vollständiges Programm wird auf Anfrage zugesendet.
BERUFLICHER MEHRWERT
Gesundheitsprävention, Verständnis der Zusammenhänge von Stress und Entspannung. Lernen, wie Bewegung, Atmung und Ernährung und eigenes Denken harmonisierend und unterstützend auf alle Körpersysteme wirken. Praktische Integration der Übungen ins Berufsleben.
SEMINAR-ORT
Triopetra, im Süden Kretas gelegen. Vom Flughafen Heraklion oder Chania ca. 1,5-2 Stunden Fahrt. Ein (geteiltes) Mietauto kann organisiert werden.
Kosten Transfer: ca. 80-100 Euro/Person für die gesamte Woche.
FRÜHBUCHER
Woche 2: 31.05.-07.06.2025:
Kosten des Yoga Seminars (30 Stunden): 690 Euro.
Frühbucher bis 31.01.25: im geteilten Doppelzimmer: 590 Euro.
Dazu kommen noch die Kosten für die Unterkunft (siehe oben).
Überweisung binnen 7 Tagen nach Anmeldung, Platzreservierung nur mit vollständiger Bezahlung.
Dich erwarten:
🕊 7 Tage gemeinschaftliches Zusammenleben in einer kleinen harmonischen Gruppe. Du kannst ausserhalb der regulären Programmstunden ganz frei Deinen eigenen Aktivitäten nachgehen oder einfach nur faulenzen und lesen, schwimmen, geniessen, gute Unterhaltungen führen…
🕊 5-tägiger und 30-stündiger Yoga Bildungsurlaub nach § 10 HBUG
🕊 Ruhe und Entspannung, eine echte Auszeit, in der Du abseits von touristischen Trampelpfaden Deinen eigenen Bedürfnissen nachspüren darfst, umrahmt vom Proramm des Yogaseminars.
🕊 Tieferes Eintauchen in die Lehre des Yoga, ob es sich nun um ein nachhaltigeres Verständnis der Körperhaltungen, der Atemtechniken und der energetische Aspekte handelt, oder auch um Erkenntnisse und Erfahrungen aus der Yoga Philosophie.
🕊 Mindestens ein geführter Ausflug in die nähere Umgebung.
🕊 Unterstützung beim Umsetzen des Gelernten im Nachgang.
KOMPAKTE PRÄVENTION
Der Kurs kann ausserdem zusätzlich als 10-stündiger Präventionskurs bei der gesetzlichen Krankenkasse geltend gemacht und bezuschusst werden.
GRUPPENGRÖSSE
maximal 22 TeilnehmerInnen. In seltenen Fällen kann es vorkommen, dass wir die Kursgröße erhöhen.
FAQ
Wie funktioniert die Anmeldung/Buchung?
Wir senden Dir alle Unterlagen zu, die Du zur Beantragung beim Arbeitgeber benötigst, auch eine Anmeldebestätigung / Rechnung als Angebot. Dieses Angebot ist 7 Tage lang gültig. Du nimmst das Angebot an, indem Du den Seminarbetrag fristgerecht überweist und am Besten auch gleich den Bildungsurlaub beim Arbeitgeber beantragst.
Sollte der Arbeitgeber nachweislich binnen 4 Wochen ab Antragstellung den Urlaub nicht genehmigen, so kannst Du kostenfrei von der Buchung zurücktreten. (gilt bis zu einer genannten Frist, maximal bis zu 12 Wochen vor Seminarbeginn.)
Ist dieser Bildungsurlaub in allen Bundesländern anerkannt?
In allen Bundesländern, ausser Bayern, Baden-Würtemberg, Bremen, Sachsen und NRW können Anerkennungen beantragt werden.
Warum ist die Anerkennung für mein Bundesland noch nicht da?
Die Behörden arbeiten unterschiedlich schnell, was die Anerkennungsanträge angeht. Manche Bundesländer haben auch eine Eingangsfrist, so dass z.B. in Berlin die Anträge erst 9 Monate vor Beginn der Veranstaltung gestellt werden können.
Wie läuft das mit dem Transfer/geteiltes Mietauto?
Wir versuchen, die Ankunft der Teilnehmenden zu koordinieren, so dass immer 2-3 Teilnehmer sich ein Mietauto ab Heraklion teilen können.
Wir reservieren für Euch die Fahrzeuge, so dass ihr sie am Flughafen nur noch abholen müsst.
Eine einfache Taxifahrt von Heraklion zum Seminarort kostet übrigens ca. 120 Euro, dies entspricht in etwa einem geteilten Mietauto für die gesamte Woche.
Von daher empfehlen wir Euch das Mietauto, so könnt ihr Euch auch noch die Umgebung ansehen, einkaufen fahren…
Wie hoch sind die Rücktrittskosten?
Bis zu 16 Wochen vor Kursbeginn Stornogebühr 200 Euro, bis zu 10 Wochen vor Kursbeginn: 70 Prozent der Kursgebühr, sowie 70 Prozent der Unterkunft in der Villa , danach ist jeweils der volle Betrag geschuldet.
Für die Unterkünfte in anderen Häusern gelten die dortigen Rücktrittsbedingungen.